کمدا | قیمت و خرید از ذهنت بیرون بیا نویسنده استیون هیز و اسپنسر اسمیت

غزاله کمدایی

تهران

تازگیا اینجا بوده

6 شهریور 1403

3 نفر این آیتم رو دوست داشتن

از ذهنت بیرون بیا

از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن

یکبار خوندمش ، کاملا سالم و بدون ایراد

کتاب بسیار کاربردیه ، فوق العاده روانه و قطعا ارزش مطالعه داره

در این کتاب به روش پذیرش و تعهد (ACT) به تفصیل توضیح داده شده، و به کمک تمارین زیادی که کتاب داره ، مطالب به خوبی بسط و کاربردی شدند

اگر که درگیر افسردگی، کشمکش های درونی، ... هستید ، یک کتاب جامع برای همراهی شما در این مسیر به سوی زندگی شادتر و امیدوارانه تری هست

اولین نفر نظرتو بذار

295,000تومن

370,000تومن

20%